第29章 库里的投篮姿势 (第2/3页)

，所以很难自如的控制这些力量。你现在的力量只有正常人的六成，而你能使用出来的力量是正常人的三倍，你自己的力量很难控制这些多余力量。”系统说道。

    ??“那我要怎麽才可以自如的使用这些力量？”何潘问道。

    ??“多多锻炼。当你自身的力量达到正常人的标准值後，你就能自如的控制多余力量了。你自身的力量变大还有一个好处，那就是可以增加能量使用时间。上次你和牛大冲突那次，只一会儿时间，你的能量就全部消耗完了，一个原因是当时已经到了中午，你的能量本来就不足了，该补充能量了，另一个原因就是你自己的力量太小了，导致能量消耗过快。多多锻炼，增加肌rou，你自身的力量越大，用起多余的能量也就越自如，时间也越长。”系统解释道。

    ??这个解释何潘倒是觉得说的通。

    ??健身练出一身肌rou，几乎是每个男孩的梦想。

    ??何潘也不例外。

    ??家里的器材也有一些，像是哑铃、臂力器、单杠等等。

    ??问题是，健身这件事很少有人能坚持下去的。

    ??短时间，又没啥效果。

    ??“练出肌rou有没有啥好办法？”何潘抱着侥幸心理问道。