第54章 劲力的奥秘 (第3/5页)

过想把杠铃轻放，比把它举起来，要难多了。

    ??“这是身上的肌rou力量，明显、直接，但还是没有到需要用到爆发力的程度，那拳法中的劲儿，又是怎麽用出来的？”

    ??“而且古代的青铜鼎，因为构造，它的重心、受力，比现代的杠铃要不科学的多，同样100kg，举起来的难度恐怕也不在一个档次，对爆发力的要求更高。”

    ??“所以，拳术中的劲力，还是会跟爆发有关。”

    ??陈雄思索了一会，乾脆直接把所有的杠铃片都加了上去，小心将所有卡扣确定卡紧後，才站到杠铃前，并把旁边所有杂物都清理乾净。

    ??160kg。

    ??陈雄先双手提了一下，如果只是提起来的话，有些重，但有余力。

    ??杠铃杆也已经有了比较明显的受力弧度。

    ??他深吸了口气，双手紧紧抓住杠铃杆。

    ??“一二三，起！”

    ??双腿抓地，想着力量从脚，到腿，到腰，到手。

    ??身上的肌rou全部调动了起来，陈雄的脖子甚至出现了一道道青筋。

    ??“砰！”

    ??杠铃落在地上，猛地一弹，重重一震。

    ??“不行，抓不起来，这个重量不仅手臂吃力，连重心也有些稳不住，如果继续强行发力，恐怕会受伤。”

    ??“但我能明显感觉到力量从腿到腰的线路，只是有些无以为继，无法彻底贯穿到