第4篇 反思 (第14/17页)

大。”

    可是，这样的情况，我应该怎麽办呢?

    怎麽办呢?

    可以在工作环境中承担责任，但是家又不是单位，全是上班的逻辑来做事情，也是行不通的。

    怎麽才能养成在生活中也是一个主动承担责任，做一个温热的小火炉呢?回想小时候，其实也是那个默默无闻，帮助爸妈承担责任，安安静静的女孩子，还有个被叫了很多年的外号:“小蜜蜂”。那时候的我是内敛的，没有主见的，安静的。

    能想到的那时候做的更多的事情是:

    1、多做整理(在整理中平和心态)

    2、多扫地拖地(清爽的环境，更容易身心愉悦)

    3、感觉到心情不好，就去洗澡(有一种所有不好的东西都冲走的感觉)

    4、洗床单被套衣服

    5、刷马桶

    6、刷卫生间

    7、出门买菜

    8、做饭

    9、写日记

    做好自己应该做的每一件小事。发挥好自己最擅长的东西，西方经济学之父亚当斯密说:“做自己擅长的，然後交换，才能使效率最大化。”

    我擅长的有什麽呢?

    1、归纳总结

    2、整理

    3、共情能力强

    小姐妹说就是责任感太强了，感觉她好会形容呀，是啊，就是因为总想什麽都按照自己计划来，而自己的能力缺匹配不到自己的欲望。所以人才会焦虑，假使能力超过了欲望，那麽做什麽事情都会变得游刃有余，可进可退。

    请做一个活在现实生活中的人，感受烟火气，感受小美好。

    千古第一恋爱脑

    卫风·氓

    氓之