382.第382章 991秒 (第6/8页)

尔特的起跑第一步是1.3米，这是最接近他的身高的短跑运动员的第一步数据。

    ??在身体的前倾之下，他全力加速，120级爆发力让他就像脚下安装了强力弹簧一般向前加速冲去。

    ??起跑後的前三步加速是最重要的，每一步的步幅都要精准地控制到厘米级，身体的前倾角度也要控制好，过快地抬身也会影响加速。

    ??整个身体要协调成为一台机器，最适合的步幅，最适合的前倾角度，最有力的手臂摆动，最强大的下肢爆发力，在合适的时候来上一次短促的呼吸，才能达到最好的加速效果。

    ??前三步做不好，就会影响整个加速阶段，原本需要40米的加速，最後可能需要45米。

    ??今天的测试，是调整後的第一步测试，团队希望他的加速跑能在35米的时候完成。

    ??如果35米之後进入途中跑，按团队的计算，他可以冲进10秒，可能达到9.9秒。

    ??经过一个月的训练，从前天开始，他基本上可以做到35米的加速跑。

    ??“加速跑阶段感觉和我差不多。”

    ??一个纽约大学的短跑运动员说道。

    ??贺中秋已经跑到了32米，这个时候他还在加速，但已经接近最高速，即将进入途中跑阶段。

    ??途中跑，也是他的最强阶段，他的步幅优势与爆发力，在这个阶段可以得到最大的体现。

    ??接下来一步，按精准要求，要迈出2.8米的步幅，这也最後的一步加速跑，速度提到最高，之後进入途中跑，每步2.85米。

    ??“哢嚓哢嚓……”

    ??在百米跑道一侧，安装着导轨，上面的摄影机，记录着他的每一步，也可以计算出他的步频与步