第131章 自由市场开启，游子想归乡 (第1/8页)

    ??第131章 自由市场开启，游子想归乡

    ??“小狗步法？”

    ??换好了衣服的两人回到了球馆，科比坐下後就和徐永分享起了他的防守技巧，只不过这种技巧让徐永很是诧异。

    ??“是的，它不在任何教科书里面，但它在加里和我的脑海里。”科比说着指了指自己的脑袋。

    ??“加里？加里·佩顿？”

    ??科比点点头。

    ??紧着，科比就和徐永说起了这种步法的细节。

    ??篮球防守的基础脚步叫做滑步，这个滑步和迈克尔·杰克逊那个太空步有相似点，都是通过贴近地面的脚步来移动。

    ??当然不同的是，它肯定不是单一的後退。

    ??一般而言，滑步有侧滑步、前滑步和後滑步之分，其实也就是防守时後退的几个方向，结合转胯来保持防守位置和防守重心。

    ??科比说的小狗步法，则是佩顿总结自己的比赛经验，在滑步基础上发明的一种进阶步法。

    ??它不再是单一的针对持球人的防守，而且还针对无球时的防守。

    ??说出来可能有些让人诧异，但篮球比赛中，球员一场比赛里面对持球人的防守回合数，要远低於无球时的防守。

    ??或者换种说法，如果你没有被安排去防守对方的球星，你可能一整场都是在无球防守。

    ??这也是佩顿发明这个步法的根本原因。

    ??在这套理论里面，按照科比的说法，首先你得把自己的身体压扁。

    ??用人话来说，就是伱在防守时要收缩身体，过多地张大身体会让你很容易和对位球员发生碰撞，进而被逼得停下脚步，那也就