第12章 这就是大城市的魅力吗 (第4/5页)

，下肢更加粗壮，小腿线条优美，还有更加出色的臀大肌，让他的臀部有了“大腚”的影子。

    ??选择了多样化训练，比如水中运动、拳击以及阻力带等方式的训练师也很满意这个结果。

    ??“视野：85（90）；控球：60（82）；传球：31（85）；中投：58（82）；三分：57（85）；突破：55（85）；上篮：55（80）；背身：19（50）；扣篮：56（84）；原地扣篮：31（45）；进攻卡位:50（60）；空切：70（84）；无球跑位：70（83）；”

    ??得益於身体素质的提升，尽管李万专注於控球跟投篮训练，可他的突破、上篮还有扣篮等各个方面，即便没有练习，也自然而然的上涨了一些。

    ??一个月能有这样的进步，李万非常满意，训练的最後一天还给每个人发了个小红包，感谢了他们在过去一个月的照顾。

    ??其中一个模样姣好的女训练师去而复返，利用训练场馆的最後一夜，检查成果。

    ??她先是不断切换极寒跟酷暑两种模式，考验李万的耐力，然後又让李万手持双球，检验他的控球能力，最後更是跟李万展开攻防大战，使出了“果冻上篮”以及“跳跳糖攻击”，李万差点没有招架住，只能加快运球的速度，并通过眼花缭乱的指法重新占据了主动权，最终，先摇白旗的，是这位女训练师。

    ??一场大战宣告落幕。

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