第二百七十七章 (第4/4页)

   士兵们赶紧从地上站起，自觉的排好了队。

    “刚才你们所有人负重跑的成绩已经出来了，但是成绩很不理想！

    可以说这样的成绩是历届特训中成绩最差的一次！

    80分锺内回来的人只有七名， 所以你们以後可要做好吃苦的准备了！

    对了负重跑前三名是，陆铮，王永明，宋清雅，这三个人可以享受今天中午的点餐待遇。

    最後五名我就不点名了，但是你们可要努力了，总不能让人家说你们连个女人都不如吧?

    负重跑可是每天最少一次，你们那点儿分可不够我扣几次的！”

    秦七月说到这儿停顿了一下，看了眼有些蔫的士兵，“接下来我们开始今天的第二项训练。

    每个人俯卧撑500个，引体向上500个，蛙跳500个，最後五名做完的扣五分。开始吧！”

    本就已经累个半死的众人心中顿时一突，平时若是身体正常的状态下，做完这三项倒也是没什麽问题。

    可是他们这些人里有好多都已经饿了一天的，再加上二十公里负重跑刚刚结束，哪来的体力呀?

    这最後五名做完的还要扣分，这也太为难人了！

    宋清雅刚才被点名时的欣喜已经全部消失不见了。

    她在负重跑的时候已经把体力全部消耗光了，现在哪还有力气再做这三组训练?

    再说女人的臂力天生就不如男人，这500组的引体向上和俯卧撑，恐怕真的能把她累晕过去。

    梁一一听到秦七月说开始，便自动的走到单杠那里，跃上单杠便一板一眼的做了起来，动作标准的如教科书一般。