198.第198章 时时勤拂拭，莫使有尘埃 (第2/4页)

膝盖下！”

    ??“但现在，运球的规则变得简单了，NBA对持球走步的唯一描述，就是‘手在球下’。”

    ??“如果我们平放手，手当然在球下，可你的手如果与水平面成45度角，叫在球下吗？NBA的裁判认为不是。”

    ??“那30度角呢？裁判认为也不是！”

    ??“所以，其实现在运球变得简单了，你只要不是过分的将球平放在你的手上，裁判都不会认为你是翻腕，认为你是走步。”

    ??“现在运球的问题，是对抗，是防守球员会用各种方法阻止你前进，这就需要你去学习坠步和口袋运球！”

    ??“这是帮助你突破对手防守的重要技术。”

    ??迈卡上来讲解了几个关於运球的认知上的误区，又定下了第一阶段的目标，然後就让其他助教帮陆远志缠上绷带。

    ??别问我为什麽强调在戴拳击手套前缠绷带，小拇指骨折，痛，太痛了！

    ??陆远志随後戴上一只拳击手套准备开始练习。

    ??“运球的很多问题，都是运球的力量太轻导致的。”

    ??“你已经在NB打了一年，也是优秀的防守球员，所以我也不多强调大力运球的好处了。”

    ??“你现在要做的，就是全力运球的同时，全力挥出左手，击打沙袋。”

    ??陆远志有点小疑问，要练习运球同时做拳击动作吗？

    ??真不是球迷们调侃的那样，“打架带个球，不是很正常吗？”

    ??毕竟这时候NBA的对抗强度，可比WWE那些假打要高太多了！

    ??只是，老子已经在NBA“打”出名堂了啊。

    ??卡尔-马龙这凶名赫赫的“硬汉”，都是自己肘下、膝下“亡魂”了