第42章 当事人的情况 (第1/3页)

    ??对於下一个赛季的展望。

    ??郑林没有多做规划，他目前已经开始随着训练师开始了增重训练。

    ??在预定提高体重的同时保证身体的柔韧性，同时还有对於核心力量的训练。

    ??门德斯给郑林找到的几位训练师，他们分别是负责郑林的体能、柔韧性以及爆发力。

    ??这也是门德斯带C·罗时积累到的一定的经验，其实比较重要的一点就是郑林还年轻，增重的慢慢的来。

    ??首先要做的就是学会调节体能的分配，就算你是体能强人，也是存在一定的问题的。

    ??虽然郑林的体能表现的不错，但是通过一些比赛中的表现来分析，训练师得出的结论可以有进步的空间。

    ??“郑，你好，我是你的体能训练师—麦格，今天先走一遍流程吧，我看看你的具体情况。”

    ??郑林闻言点点头，对於训练的枯燥他早已经有所准备。

    ??要站上巅峰，那麽你忍受不了枯燥的训练，你做不到对自身的要求，你是没法登顶的！

    ??“开始！”

    ??…… ……

    ??另外一位负责柔韧性的是一位美女，棕色的长发，浅绿色的眼眸，柔和的笑容。

    ??其实最吸引人的是她美丽的容颜，第一眼见到她都会忍不住被她那柔和的笑容所