第13章 练习控球 (第3/3页)

李长庚体内的状况，说道。

    ??李长庚方才罢手，可还没等他休息好，小二又再次发话了。

    ??“现在你先从控球开始练习，把得分後卫最基本的能力练习好，然後我们在进行运球，上篮等等技术。”

    ??“在保证你技术的同时，我们还需要加强你的体质，你现在防御能力坎坎入门，介於D於D 之间，这对於以後的比赛有很大的隐患，所以接下来你要按照我的吩咐，改掉你身上那些坏毛病，有规律的作息饮食。”

    ??“那意思是我以後不能吃垃圾食品了。”李长庚大呼道。

    ??“偶尔可以，但是像你以前那样一个星期来一次就不行了。”小二了解过李长庚的过去，怎麽出格的事情，他就怎麽做，真不知道以前他的身体是怎麽练成的。

    ??“好吧。”

    ??那麽多天的相处，李长庚可以感觉到小二是打心底的愿意帮他的，这个机器人，给他制定的训练，每一次都能给他提高，可比以前他自己一个人傻练简单多了。

    ??更何况现在他留在了校队，而且过不了多久，市联赛就开始了。但是他的实力还仅仅限於三分球，连控球都不会，这样的实力，坐替补的位置都有问题，不说重新回到主力的位置。