第133章 勇敢的上吧 (第2/3页)

步，跟在夏天泽身後，慢慢的跑着，按照他教自己，也不着急，慢慢的增加自己能够跑的圈数，实在跑不动的时候，她就改成快走，总之，就是不能停下。

    ??说来也奇怪，看着夏天泽在自己眼前不远处的背影，她好像有无限的动力，就想跟着他，一点一点往前跑，夏天泽的步子很慢，刚好就一直保持着和她前後不到十步的距离，时不时还回头看看牧云兮，眼神里透着鼓励。

    ??就这样，早晚坚持跑，他们坚持了一周，牧云兮在跑了几天之後，觉得适应了不少，都说七天可以养成一个习惯，到比赛的前一天，她不跑都有些不习惯了，在夏天泽的陪伴下，跑步似乎也变得没有那麽可怕。

    ??这一周，她早晚都只练习了跑步，铅球她没怎麽管，在班会上因为不想参加而和辅导员说的自己力气小，本就是骗人的，她那身高在这里，力气当然有，就看怎麽使出来了。

    ??夏天泽在运动会前一天，还简单的教了她扔铅球的技巧和注意事项，牧云兮觉得，他好像什麽都懂，也不知道脑子是什麽做的。

    ??在夏天泽的指导和帮助下，她尽量的克服内心对跑步的恐惧，运动会即将来临，既然躲不过，那就勇敢的上吧！

    ??牧云兮躺在床上，用手机发了条微信给夏天泽，对他表示感谢和让他明天运动会也加