第53章 这个老头儿有点儿坏 (第2/2页)

重要……”

    ??“扑通！”……

    ??“咣当！”……

    ??洛涛实在是挺不住了，人倒杠砸，差点儿受伤，可布朗根本不做理会，继续他的讲解，“下肢力足，重心就牢固，力经足起，汇至腰部，集结腰腹之力，再导向上肢，三重力量相互叠加後猛力挥出，这才是理论上最完美的一记重击……”

    ??躺在地上的洛涛，喘了几口气後，看到布朗不做任何表示，洛涛气的暗自咬牙，这老头肯定是在报复自己！

    ??洛涛也发了狠，今天才第一天，自己绝不能给教练丢脸，从地上爬起来，硬挺着牙扛着杠铃蹲了下去……

    ??布朗就好像眼瞎了，“……力很神奇，它由肌rou收缩伸展产生，但人的精神状态，意志情绪也能对它产生影响，它的上限远超我们的认知与想象，当你突破了对自己的桎梏後，才能隐约的理解这一点……”

    ??又是两分锺过去了，布朗终於停下了他的讲解，而此时的洛涛已经抖得像得了脑血栓一样……

    ??“好，停下吧！”

    ??话音刚落，洛涛就躺在了地上，两条腿麻的像两根木头一样，根本无法动弹。

    ??布朗蹲下身去，给他揉捏着双腿，“小子，别以为我是在故意刁难你，我只想告诉你，要想把身体素质开发好，仅凭在我这里的几小时锻炼远远不够，我只是系统的告诉你开发力量的方式与方法，更多的要依靠你自己在下面坚持锻炼，而这一切全靠自觉。”