第33章 迈阿密特训篇 (第3/4页)

增重。”格罗弗说的却有些出乎韩森意料。但是韩森依然不赞成他说的话。

    像本·西蒙斯那样，一个休赛期增重15公斤身体确实会承受不住，但是他也只是增重7公斤而已。

    “那你觉得我增重到多少合适？”韩森开口问道。

    “我不知道。”

    不知道？

    韩森愣住了，合着不知道你还开口啊！

    “每个人都有自己最适合的体重，那需要球员自己去摸索。”

    韩森无语了，他怎麽有种格罗弗是江湖骗子的感觉？

    就是那种讲大道理，但具体怎麽做，靠自己悟？

    尤其是结合格罗弗的年龄，越看越像。

    “你可以试着一次性增加5磅，如果两三个月後身体没大的反应，可以继续再增加5磅。”或许是感觉到了被质疑，格罗弗接着又开口道。

    太慢了。

    韩森觉得格罗弗说的太慢了，按照格罗弗的进度，他要增重到100公斤，那都需要6到9个月，那时候赛季早开始了。

    要是在赛季中继续增重的话，那他来不及适应新的肌rou，投篮是会失准的。

    “我会试着那麽做的。”韩森笑着说道。

    虽然他不赞成格罗弗说的，但人家毕竟是韦德的朋友，面子还是要给到的。

    接着的这段时间，从7月中旬到9月中旬，韩森一直都在迈阿密和韦德一起训练。

    他也在这段时间内完成了增重，从93公斤增重到了98公斤。

    他并没有降低目标，而是进行了阶段性的增重，因为增重之後需要花时间适应新的肌rou记忆。

    按照他的计划，是能够在赛季开始前达到100公斤，并且也不会影响手感的。

    增重带来最大的影响，就