第7章 新的技能 (第5/5页)

一慌，就容易出事。

    ??其次，不要把双手拿出水面，只要双手在水里，用手往下按水或者拨水，你就会开始浮在水面上，不会往下沉了，但是新手可能会感到很累。这时脚上也不能闲着，用脚往下蹬，在作用力下，身体往上浮，人也就往前游。

    ??这就是标准的狗刨泳姿了。

    ??然後学会往後蹬，就是蛙泳。

    ??学会用小腿、脚掌打水，就是自由泳。

    ??“手脚节奏，抬头，呼吸，换气其实游泳也和跑步有很多相通之处。”

    ??高达1.2的体魄，足够的理论知识，以及强壮的腿部肌rou，陈雄除了刚开始在水里的动静有点大，很快就掌握了游泳的技巧。

    ??三米，五米，十米，二十米。

    ??身体里，有一丝丝热气在体内汇聚，他感觉到自己心脏在跳动，将血液快速泵至全身。

    ??“游泳对体力的消耗是挺大的哈”

    ??这个念头一闪而过。

    ??【伱练习了游泳，全身得到了锻炼】

    ??【游泳经验＋100】

    ??陈雄游到岸边，抬头大口呼气，身体里的热气也在缓缓退散。

    ??调出面板，上面果然发生了变化。

    ??陈雄

    ??体魄：1.2→1.3

    ??技能：游泳Lv0（初学怎练）→游泳Lv1（初窥门径）→游泳Lv2（粗通皮毛1%）

    ??个人面板上，出现了新的技能。

    ??(本章完)