第41章 掌控力 (第4/4页)

根本不可能站稳。

    ??陈雄灰头土脸的从地上爬起来，揉了揉自己的老腰，老老实实把所有红砖放倒。

    ??“这也不对啊，这几天刷小视频，好像就刷到过这种踩砖的视频，别的人砖还是竖着放的呢，总不可能别人砖底下打了水泥吧。”

    ??回到屋里，陈雄先咧着嘴喝了两口枸杞茶，等身上没那麽疼了，才掏出手机，搜了下踩砖视频。

    ??结果出来的都是那种两脚三砖前行的娱乐视频。

    ??陈雄又在後面加了武术的後缀，才出来点不一样的东西。

    ??“八卦拳趟泥步基本功走砖圈？不对呀，八卦拳趟泥步不是要上八卦桩？”

    ??看了两眼，陈雄才醒悟过来自己有点蠢了，哪有新手直接上八卦桩的，怕摔不死自己麽？

    ??肯定是从低难度开始的。

    ??这个叫做八卦拳基本功练习的视频里，走砖圈有三个层次。

    ??青砖平放；然後是双手负重，青砖侧放；头顶铜锺，青砖竖放。

    ??达到了这个层次，才能上八卦桩练习趟泥步。

    ??後面还有一些八卦拳掌力、身法的训练方法，看着很有点意思，照着练虽然练不出真东西，但当个普通拳术爱好者还是足够的。

    ??如果让陈雄来，应该能刷出一个八卦拳Lv0（未入门）的技能出来。

    ??“按这上面讲的，八卦拳的入门核心在行桩，即是趟八卦桩，行九宫桩，恐怕也得有对应的呼吸法门，才能入门。”

    ??“但网上既然有八卦拳的基本功练习，为啥我从没见过太极拳的基本功练习，都是内家拳之一，不至於没人传视频啊？”

    ??陈雄有些不死心，继续在手机上搜了起来。

    ??(本章完)