第162章 女主角，担得起 (第2/2页)

着躺在担架上的佩西。

    ??“这就是个最鲜活的例子，登雪山之前没有做好准备工作，尤其是带着一股子冲劲儿登山，是最危险的。”

    ??啧啧啧。

    ??佩西躺在担架上，龇牙咧嘴，双收抱住膝盖痛苦地哀嚎，“我崴脚了，我好痛！”

    ??叶苏苏接着道：“所以大家一定提前做好准备，保证安全，避免这麽惨。来，大家跟我活动身体。”

    ??大家跟叶苏苏一起做准备活动。

    ??活动脚踝。

    ??活动膝盖。

    ??扭腰。

    ??伸懒腰。

    ??完毕，叶苏苏让工作人员发放登山杖。

    ??“登雪山最重要一点，前边探路的人一定要胆大，心细，随时能发现积雪下的危险，以保证後边队友的安全。等会儿，我探路，大家踩着我的脚印走，如果出现危险，立刻喊前後队友帮助。

    ??登山的时候，我们一定要握紧这根锁链，一定要握紧，避免掉队，滑下山坡等危险。”