第407章 参悟枷锁松动 (第6/7页)

服可是独一无二的，你不要的话，可以还给我。”

    ??不。

    ??这是我的了！

    ??女武神啊！

    ??这个好啊！

    ??李长生双眼放光：“那，师傅，接下来，我要学习什麽！？”

    ??武学的基础。

    ??陆安这几天也没闲着，设计出了最适合她的休闲方式。

    ??其实，也是从荒那里改编而来的。

    ??以身为种。

    ??只是更换了修炼方式。

    ??第一阶段。

    ??依旧是打熬rou身。

    ??这是无可避免的。

    ??“我先教你，基本功，以及呼吸法，拳脚功夫，等你呼吸法，基本功扎实了，我再教你。”陆安瞥了她一眼：“万丈高楼平地起，修炼可不是一朝一夕的事情！”

    ??是！

    ??师傅！

    ??李长生连忙回应。

    ??“基本功，是站桩的，需要配合呼吸法来学习。”

    ??陆安教导他站桩，同时也将呼吸发的要领交给了她。

    ??气沉丹田，心神合一，不要胡思乱想。

    ??陆安拿着柳条，啪叽一下抽在了她的屁股上，让她瞬间收起了杂念。

    ??师傅可真的坏啊！

    ??专打人家屁股。

    ??还那麽的狠心。

    ??老疼了。

    ??李长生咧了咧嘴，收起了胡思乱想，认真的按照陆安的教导站桩，同时也在配合呼吸法吸收天地间的灵气，滋养rou身。

    ??半个小时以後。

    ??李长生整个人就如同煮熟的虾子一样，浑身通红，并爆发出强烈