第五章 消极气场与积极气场 (第12/15页)

颖而出，其实质是能够习惯性地保持乐观的态度。在心理学家看来，正是这种心理所引发的积极气场帮助曹cao成就了他的人生理想。

    ??人们对已发生的事件进行解释时，对好事件做持久的、普遍的和个人的归因，而对坏事情做短暂的、具体的和外在的归因。这种对事件的解释方式是後天习得的，人们可以通过学习将悲观的态度转向乐观的态度，这也就是保持习惯性的乐观。曹cao一生中有过成功，也经历过失败，但他总能将最坏的现实看成最好的结果，保持积极的气场，在一次次的困境中以仰天大笑的姿态重新振作，才能最终登上当时的权力巅峰。他的行为正是习得乐观心理的重要表现。

    ??保持习惯性的乐观态度能使人心胸豁达，积极奋发，如同曹cao一样。在面临生活的挫折和困难时，积极乐观的人会笑傲江湖，先战胜自我而後战胜他人，最终赢得成功。那麽，我们怎样才能具备利用习得乐观的心理保持自己的积极气场呢？

    ??（1）有知足常乐的心态。遇事要冷静，要学会进退自如。在顺境时多看自己的不足，在逆境时多看自己的成绩，这样就会做到胜不骄、败不馁。

    ??（2）有赏识他人的心态。要学会给予别人欢乐，令他人感到温暖。赏识他人不等於否认自我，因为，人在交流中赞赏他人，自己也会得到欢乐，使得生活环境更加和谐。

    ??（3）有坚定的自我信念。面对挫折，要坚信明天是新的一天，这样才能激发自我的动力和毅力去解决困难，不畏艰难，坚持不懈。

    ??牛顿说：“愉快的生活是由愉快的思想造成的，愉快的思想又是由乐观的个性产生的。”的确，生活是你自己的，选择快乐还是痛苦都由你决定。要想赢得