绝对不要对他喷垃圾话_第20章 我们会是乔丹跟皮蓬 首页

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   第20章 我们会是乔丹跟皮蓬 (第3/5页)

个月的时间。这一个月,苏万心无旁骛,所有时间都用来提升身体素质。

    19岁~22岁是一个人能提升自己身体素质的“黄金年纪”。尽管苏万现在身体方面的潜力值所剩无几,但一个月的时间,他还是取得了明显的进步。

    “上肢力量:68→71(75);下肢力量:69→72(78);核心力量:73→79(88);协调性:70→74(80);速度:72→75(78);横移脚步:72→75(80);爆发力:80→82(85);弹跳:84→85(85);体能:72→78(88);伤病抗性:75(75);”

    花了大量zone值提升了潜力的体能跟核心力量是其中提升速度最快的,都提升了6点。

    除了身体素质的打磨,他还进行了一定的增重,从94KG变成了96KG。

    随着身体素质以及吨位的变化,他的外形也发现了一些明显的变化:

    首先是整个肌rou分布更加均匀,哪哪看着肌rou线条都很明显,举手投足间充满了力量跟爆发力。高高隆起的胸肌,以及粗壮了不少的胳膊,代表着他强劲的对抗能力。

    比尔-达菲再次见到他时,忍不住吹口哨:“wow,叔,我想骑士队主教练见到你的第一面就会被你征服,你全身上下都在告诉别人,伱一整个夏天都浸泡在了汗水里!”

    9月15日,骑士队新赛季训练营的第一天。

    苏万刚将车停在速贷球馆的地下停车场,便看一辆崭新的本田停在他的面前。“叔?OMG,打完奥运会你
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