第303章 五禽戏！李二悟了！ (第1/5页)

    ??第303章 五禽戏！李二悟了！

    ??李二的心情颇为激动。

    ??他对五禽戏充满了好奇与期待。

    ??那跃跃欲试的模样，恨不得当下就展开学习。

    ??他连忙坐直身子，饶有兴致的询问说道：

    ??“楚爱卿，此戏是代表了五种不同的鸟兽？”

    ??“不错。”楚河点头肯定。

    ??说话间，他将已经泡得没味的茶叶倒了出来。

    ??接着新取出一把茶，再淋入沸水泡制着。

    ??随热气腾腾的水雾飘开。

    ??周围弥散出阵阵茶香，沁人心脾。

    ??“所谓五禽，一曰虎，二曰鹿，三曰熊。四曰猿，五曰鸟。”

    ??楚河为李二陛下斟满茶水，分外认真地解释说道。

    ??说到这五禽戏，乃是华佗在数日前所赠予的。

    ??此戏，是由华佗在《庄子》‘二禽戏’的基础上，创编而成的一项健身运动。

    ??每戏分为两动，共计十个动作。

    ??分别仿效了虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷。

    ??亦以除疾，兼利蹄足。

    ??体有不快，起作一禽之戏。

    ??怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食。

    ??可见，此戏对身躯及五脏皆有着极好的良效。

    ??“好一个五禽戏，当真举世无双也！”

    ??李世民忍不住拍案叫绝道。

    ??少年郎的一席话，令其听得内心澎湃极了。

    ??在李二看来，倘若可以学成五禽之戏，自然威慑四方也。