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第十五章:高体质的优势 (第3/4页)
足以弥补能量损耗的缺口。一般来说,系统还是比较推荐前一种强化方法,因为它是饱和强化,可以将每级属性训练达到最佳属性,後一种也有弥补办法,就是购买价值200黑币的一级属性强化套餐。再进一步强化,就可以达到最佳属性,当然不是每个人都是最佳属性。 ??【一级速度训练开始】 ??【感受风的轨迹,跑完全程】 ??突然周围的环境一变,变成了一道公路的景象,紧接着路开始动起来了,越来越快,最後让自己处於一种完全的奔跑状态,这个时候你只需要把脚迈出去,除此你什麽都不用想,很快徐真就掌握了节奏,这时风来了,逆风很微弱,但是在相对跑动的情况下,就变成了狂风,随着时间的延长,徐真越来越适应这种感觉,调整姿势,让自己更少的收到风阻的影响。时间过去了半个小时,在保持奔跑的情况是,他还没有感到一丝吃力,令人震惊的耐力。 ??速度训练在资料中显示是一项很需要技巧和耐力的训练,因为只有你有充分的感受时间才有机会去感受风,才有足够的时间去尝试不同的方法来减小风阻的影响,虽然训练室中有很多方法,但不意为着适合每一个人。徐真二级的体质用来训练一级的速度,简直是大材小用,一般训练速度的回进行耐力的锻炼,徐真就直接省略了这一步。 ??减少风对自己的影响,什麽形状受到的风阻最小?毫无疑问,是流行型,人的形状是死的,但是可
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