第85章 玄都，讲道 (第3/4页)

始并未做什麽。

    ??而是慢慢了解现在的人族，毕竟他已经离开人族很久了。

    ??了解完之後，玄都便开始自己的人族旅途。

    ??部落中央是一块平地，平时也是部落人族修炼和教习武道之地。

    ??“这位是玄都炼气士，此番来我姜部落，是来为我等讲道的，尔等可要用心听讲。”力牧大声道。

    ??怎麽看这个玄都都是一位大神通者，他要讲得内丹和外丹之道，肯定对於修炼有着帮助，对於姜部落的成长是很有帮助的。

    ??玄都坐於云头，打量下方的人族，果然皆是“弱小”的人族。

    ??也没有什麽好磨蹭，玄都就这般开始讲道起来，下方的人族也皆是盘坐在地，而玄元和连山氏则是在一旁的云头一起听道。

    ??先讲的是内丹修炼之法。

    ??以人体为“炉鼎”，以体内“精”、“气”、 “神”为药物，通过一定的、特殊的修炼过程而形成的具有特异性质的、升华了的人体“精”、“气”、“神”的圆融体一 丹，这种“丹”既有形象又无形象，可出神入化，是“精”、 “气”、“神”的三位一体。

    ??这内丹一道玄都是讲得极为的深入简出，是有了一套完整的体系，相较於人族现在的练气法门，这套内丹之法更为高深，也更加的适合修炼。

    ??而下方果然是有人族自顾自的修炼起来，并且很快就入门了。

    ??讲完内丹一道，便是外丹一道了。

    ??也就是炼丹法门和炼丹之法，同时也是有高深有简单的，高深的有天火、地火、真火炼丹，而简单的