老娘芳龄十五岁_第196章 首页

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   第196章 (第2/4页)

住了所有的动作,但是最後一部分动作,许为初却无法做出。

    “奇怪,我明明记得是怎样做的,身体却无法达到。”许为初啼笑皆非。

    “你已经记得很快了。”林昔微说道,“你感觉怎麽样?”

    “感觉……特别好,出奇的好,好像身体里有使不完的力气。”许为初活动了一下关节,新奇的问林昔微,“这就是所谓的古武吗?”

    “古武是古武,它是它。”林昔微说道,“我融合了一些古武的原理,但这套动作的基础还是军体cao。我为它取名为,炼体术。”

    林昔微後退了几步,看着许为初:“我的时间有限,一会还要去老师们那里做功课。你去我家把前半部分你能够做到的炼体术动作做给我舅舅和mama看。记住,除了演示之外,不要多做。”

    林昔微解释道:“这套动作其实对人的身体要求很高,如我刚才跟你所说,分为初等、中等和高等。你也发现了,高等炼体术的动作你现在虽然记住了,但是完全没办法做出来。但你自己以後练习的时候,也不要一下子练到中等。”

    虽然许为初现在可以做出初等和中等炼体术的动作,但这是这几年他跟着林昔微各种杂七杂八的锻炼做得多的缘故。其实他的身体还没有达到中等炼体的程度,如果长期做中等炼体术的动作,反而会伤到身体。

    许为初自然没有不听的道理。就算林昔微不说,他其实也有一点感觉,中等炼体术那些动作他做来很吃力。而且初等炼体术的动作他都是越做身体感觉越好,力量等感觉都有一点点提升。
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