第58章 058味道如何？（求月票求追读） (第4/5页)

 ??一个基本的动作，从姿势标准到踢拳有力和攻击到对方，大概花了有半个小时。

    ??此外，三人在练习的过程中，新海泷告知了两人这套技法的核心精神：1是攻击时最好的防御。

    ??对方如果要发动攻击，就能被侦测到，这个时候，你用以截击，可以很好的保护自己；

    ??2是实用、简单、快速，去除花里胡哨。

    ??这里面需要你精神十分专注，并摧毁任何纷扰你心灵之物，克服自己的贪婪、愤怒与愚昧。

    ??大jiejie在一旁一边认真听着，一边练习自己的踢拳。

    ??在听完对方的讲解後，忽然明白为什麽泷会教自己练习这个，他是怕自己被欺负。

    ??防身的同时，还可以保持好自己的身材。

    ??至於她的闺蜜三宫凛，也明白这里面的意思，但她最感兴趣的就是拿去摧毁任何纷扰你心灵之物的精神理念。

    ??她现在，可不就是被纷扰着。

    ??因此，新海泷也没过多介绍，讲完这些理念後，分配了一下练习的周期和目标。

    ??目前先是把基础的动作记住，并加以练习。

    ??尔後练基本功。

    ??这天晚上，踢技、拳技、抓技，三个人都练习了好一会儿。

    ??到晚上11点30的时候，大jiejie跟闺蜜三宫凛，已经气喘吁吁，瘫倒在地上，夹着嗓不停喘息。

    ??身体也起起伏伏。

    ??两位都香汗淋漓了。

    ??“我要