足球:大器晚成,从莱斯特城开始_第58章 快速推进,再次加点(求追读) 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   第58章 快速推进,再次加点(求追读) (第2/4页)

两个既有脚法又有进球能力的边前卫,能够安心的为球队攻击对方防线。

    ??而在日常的球队训练之中,陈宇风也在菲利普的帮助下快速地提升着自己的心肺功能以及肌rou耐力。

    ??菲利普的作用是毋庸置疑的,他的训练甚至拥有一个季度计划,再细分到月份计划,每周计划,每天计划。

    ??可以说是全方位的对陈宇风进行提升,不会漏掉任何一个部位,科学中又带着专业。

    ??在练了几天慢慢适应後,陈宇风也要求菲利普加大了自己的训练量,想要更快的提升。

    ??虽然惊讶,但菲利普肯定知道如何在加大训练量的情况下保护身体,他还是同意了陈宇风的这个请求。

    ??“我真的怀疑你们亚裔的毅力,天生要比别人强一些。”

    ??10,15日,又是一日训练结束。

    ??菲利普来到了陈宇风的身旁,忍不住出声道:“我之前服务过目前在德乙联赛的长谷部诚,他的训练也很疯狂。”

    ??“当然,你要更疯狂一些,我都不明白,你到底想要将体能提升到哪种地步。”

    ??“朴智星那种吗?”

    ??“很难讲,我可能更追求的是一种无止境的提升。”陈宇风顺着心意说出了一句模棱两可的话。

    ??“哈哈哈哈,那是不可能的孩子,这种强度的训练大概三个季度後,伱的体能提升就会举步维艰了。”

    ??菲利普摇摇头,对陈宇风说的话只当是开玩笑。

    ??“我追求的还有弹性训练。”陈宇风又开了句玩笑。

    ??“弹性训练?”菲利普不明所以,“我们的训练本来就是弹性训练。”

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页