第一百零二章 集体锻炼 (第4/4页)

    张开洋也不甘示弱，蹲下来拿了一个棒棒给她:“小宝贝，喊哥哥，这个送给你好不好……”

    宋熠一出来，大家立马都严肃了起来。

    小暖没有喊哥哥，也得到了一根棒棒，甜甜的倒了谢。

    这些她也分到了，给就给了，不是什麽关键性。

    宋熠今天也是很干练，看着大家都过来了，也很满意，只不过喜行不於色，这就是那副淡淡的冰块脸。

    “宋哥，你今天准备教我们做什麽?”

    张开洋明显很兴奋，跑到他跟前，还跟小不点儿打了一个招呼。

    是的，他把小不点也带出来了。

    小暖看着大狗，有些好奇，可是小不点体积太大了，有些怕。

    缩在蒋媛身後，并不出来。

    “为了不影响楼下的人，咱们安静点，先扎个马步，热热身吧！”

    “没问题， .uukanshu我在大学可是学过跆拳道的，是不是这样！”

    说着，张开洋就cao练起来了。

    宋熠也像模像样的过去指导，手抬高一点，身子低一点。

    旁边的几个人，也像模像样的学着。

    等他指导完了，过来一一纠正。

    最後，他自己走来走去的，让大家夥坚持。

    “宋哥，这个要做多久啊?”

    最先开始的张开洋已经开始累了，又不敢划水。

    “半小时吧！”

    “啊，这麽久。”

    蒋媛也有些接受不了，一个动作做这麽长时间，肯定累啊。

    “咱们先坚持，要是坚持不住的，可以自己下来，不过锻炼就要有成果。”