第32章 要救人 (第3/4页)

再变强一些，她就可以重新打开药庐了。

    想想都能笑出声！

    “睡觉。”秦意可满意的闭起眼睛。

    第二天，天还没亮秦意可就感觉到了寒意！

    昨天夜里下起了小雨，雨不大，但是淅沥沥地下了一夜。

    正是一场秋雨一场寒，

    北方的寒冬已经在来的路上了。　　秦意可的生物锺已经形成了规律，既然是这样好的补眠天，应该钻进被子里睡到自然醒，但是这些对於秦意可来说也是毫无吸引力！

    她得出去跑步，练体能！争取早上把原主这体质改变过来。

    没有人能随随便便成功，自律是一个武者对自己最基本的要求！如果做不到这一点，那麽即便天赋再高，到最後也会泯於众人。

    起床，洗漱，顺便给自己找出了一件带帽子的厚外套。

    带上手机，钥匙，拿上一点零钱，秦意可轻手轻脚的出了家门。

    小跑着下楼，慢慢的做了几个高踢腿的动作。

    这麽冷的天，喜欢早起的大爷大妈都老老实实的待在家里了，街上偶尔走过几位步履匆匆的行人，一切看起来都那麽和谐。

    秦意可做了一系列的热身运动，然後跑着小区，顺着人行道朝小公园跑去。

    她的速度不算太快，但是步子的频率却保持在中等偏上，她这样跑了四十分锺，很顺利的跑到了小公园。步子不停，直接拐一个弯，绕过人工湖准备上山。

    三百多个石阶，说多不多，说少不少，想要一口气跑到山顶，对於普通人来说还是有些