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第一百零七章 享瘦蜕变 (第3/4页)
苗条的才好看,我也想好看!等我娘走了偷偷告诉我减肥方法哈!” 刘槿笑着点了点头。 “跟你们在这儿唠了半天,我倒忘了我锅里还在温着水,打算今天天气儿好,趁着中午热洗洗澡呢。”王婶一拍大腿,站了起来。 “娘, 我去帮你。”月娘手脚麻利的帮王婶捯饬好洗澡水後,又连忙赶了回来,催促着槿儿快点传授减肥秘诀。 “其实也没什麽,最初就是让他们不吃主食之类,只吃平淡的鸡鸭鱼rou,每天七八分饱,散步走路用上一两个时辰。夜晚再泡泡脚,多吃香蕉,多喝乌龙茶。”刘槿顿了顿,敲了敲自己大腿侧边,“还有就是这儿,多敲胆经。” “鸡鸭鱼rou……七八分饱……散步泡脚……喝茶香蕉……多敲胆经……”月娘默默的重复了个七八十来遍,总算将这些全部记在心间。 “他们俩现在也瘦得差不多了,接下来我打算让他们恢复正常饮食,多做运动。”刘槿想了想,又接着说道。 一听恢复正常饮食,小萱激动的连忙跳了起来,三步并作两步腻在刘槿身旁,“刘jiejie,我可以吃永宁街上那些特别好吃的小吃了吗?” “是呀。”刘槿莞尔一笑,摸了摸小萱毛绒绒的脑袋又柔声说道,“但是只能吃适量哦,平时还是得多喝水多吃水果。要不这样吧,每隔十天给你们放一天假打打牙祭,吃点小吃什麽的但是分量我来订。” “好耶!”小萱满足的眯了眯眼睛,“我要去把这个好消息告诉少爷!” 刘槿月娘望着她蹦蹦跳跳、欢快跑远的可爱身影, 不由得
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