34.第34章 34：有字天书！ (第4/4页)

有问出来，银枝是不可能害她的！

    ??得到朱竹清的答覆後，银枝点了点头。

    ??朱竹清使用的器具，只有八十斤的样子，对於她这位大魂师来说，若是不使用魂力，也是比较沉重的。

    ??“既然如此，那我们就先做一百组抓举，再围着索托城跑一百圈吧！”

    ??听了这话，朱竹清和暗中的两人一愣，有些茫然。

    ??银枝刚才说多少圈？

    ??咽了咽口水，哪怕是弗兰德这位怪物学院的院长，都感觉头皮发麻。

    ??这样修炼，会死的吧？

    ??难怪银枝能这麽强大，他修炼的方法，也是这麽恐怖如斯。

    ??朱竹清回过神来後，脸色惨白的点了点头。

    ??一百组抓举，再围着索托城跑一百圈？

    ??银枝好似想到了什麽，突然停下动作，对着朱竹清说道：“挚友，等你正式踏上锻体这条道路後。”

    ??“他日若是难以精进，你可以请教你们学院那位赵无极先生，他的重力魂技，可以辅助你锻体。”

    ??听了这话，三人微微一愣，随後陷入了沉思，片刻功夫，他们这才恍然大悟！

    ??是啊，赵无极他的重力魂技，不就正好可以辅助锻体吗？

    ??在重力之下锻体，能作用到全身，这比单纯的跑步有用多了。

    ??“没想到赵老师（赵无极）还有这样的作用。”

    ??锻炼是需要循环渐进的，一上来就使用重力来锻炼，这对於身体孱弱的魂师来说，是难以承受的。

    ??以朱竹清目前的体质，她根本无法完成银枝所说的“小目标”。

    ??单单是一百组抓举，就让朱竹清瘫倒在地。

    ??(本章完)